Blog
Cum să-ți menții creierul tânăr în ciuda înaintării în vârstă
Cercetările științifice arată cum să încetinești pierderea memoriei și alte deficiențe cognitive legate de îmbătrânire. Îți prezint 3 dintre descoperirile cheie prin care îți poți menține
Importanța găsirii unui scop în viață în vârsta mijlocie și la vârsta înaintată
Cercetările arată că un scop puternic în viață poate avea un impact pozitiv asupra sănătății și bunăstării fizice și mentale pe tot parcursul vieții. Află
Cum să fii fericit la bătrânețe? Află cum locația ta poate influența starea ta de bine!
Descoperă adevărul despre fericirea în diferite etape ale vieții: S-ar putea să crezi că nivelul de fericire scade odată cu înaintarea în vârstă, dar studiile
Relațiile – Cheia unei îmbătrâniri sănătoase
Ești curios să afli cum să-ți păstrezi corpul și creierul sănătoși și în formă optimă pe măsură ce înaintezi în vârstă? Nu ești singurul! În
Rolul conexiunilor sociale în menținerea sănătății persoanelor în vârstă
Pe măsură ce îmbătrânim, avem tendința să ne retragem din cercul de familie și prieteni, ceea ce poate afecta negativ atât sănătatea noastră mentală, cât
Beneficiile conexiunii între generații: Impactul pozitiv al interacțiunii între bătrâni și tineri
In SUA, pentru prima dată în istorie, numărul persoanelor în vârstă de peste 60 de ani depășește numărul celor sub 18 ani. Această schimbare demografică
